Général

Est-il vrai que le stress peut faire sécher le lait maternel?

Est-il vrai que le stress peut faire sécher le lait maternel?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Le stress peut certainement ralentir le flux. Mais tant qu'une mère continue à allaiter son bébé, le stress ne l'empêchera probablement pas de produire du lait. De plus, des recherches ont montré que l'allaitement réduit les humeurs négatives et le stress - donc allaiter votre bébé peut réellement vous aider à traverser une période stressante.

L'ocytocine, une hormone libérée dans votre circulation sanguine lorsque vous allaitez, peut avoir un effet calmant. Cela signifie qu'une maman qui est stressée et qui allaite son bébé est susceptible de devenir plus détendue.

Quand elle se détend, son lait recommence à couler. Et comme c'est la succion du bébé qui stimule la production de lait, une mère qui continue à allaiter est susceptible de continuer à produire du lait.

Le stress pourrait cependant créer un peu de catch-22. Certaines études montrent que le stress physique et mental peut ralentir la libération d'ocytocine dans la circulation sanguine d'une mère qui allaite. Si vous produisez moins de lait parce que l'ocytocine est rare, la relaxation est essentielle.

Des chercheurs de l'Université du Nouveau-Mexique ont découvert que l'écoute de bandes de techniques de relaxation et d'imagerie guidées aidait les mères dont les bébés étaient en soins intensifs à produire plus de lait.

Parmi les mères ayant les bébés les plus malades, la production de lait chez celles qui écoutaient les bandes était plus du double de celle des mères qui n'écoutaient pas les bandes. Et plus une maman écoutait une cassette, plus elle produisait de lait.


Voir la vidéo: Comment augmenter sa production de lait maternel? -Apasdemoa- (Décembre 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos