Général

15 conseils pour faire sortir les enfants rapidement et aller à l'école à l'heure

15 conseils pour faire sortir les enfants rapidement et aller à l'école à l'heure


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Le problème: Lorsque ma fille, Paris, a commencé la maternelle, j'ai été confronté à un ajustement d'horaire décourageant. Elle passait d'une école maternelle avec une heure de début flexible à une école primaire où la cloche a sonné à 7 h 50 précises.

    Comment mon mari et moi pourrions-nous l'amener à l'école à l'heure? Comment passerions-nous à un calendrier plus précoce et plus efficace?

    Photos par Steve LaBadessa

  • Mauvaises habitudes: Notre famille était habituée aux matins prolongés qui commençaient lentement et paresseux et dégénéraient en une frénésie chaotique.

    Mon mari et moi avons généralement dormi pendant le réveil de 7 h 30 parce que nous étions épuisés de travailler bien après minuit la veille. Lorsque notre fille et son jeune frère, Dante, ont bondi dans notre lit pour demander le petit-déjeuner, nous nous sommes habillés lentement et avons brouillé des œufs.

    Finalement, nous avons regardé l'horloge et notre léthargie s'est transformée en panique. Nous avons rempli à la folie des fiches de permission de sortie et avons fouillé dans des piles de linge propre déplié à la recherche de chaussettes assorties - des choses que nous aurions dû faire la veille. Tout cela devait changer.

  • Lever et briller: Premièrement, nous devions fixer une heure de réveil. Dans un monde parfait, on sortait du lit une heure avant de monter dans la voiture à 7h30 du matin. Pas possible! Mon mari et moi sommes noctambules et travaillons tard. De plus, je voulais que les enfants dorment le plus possible. Une heure de réveil à 6h30 a été exclue.

    Nous avons décidé de régler les alarmes à 7 heures du matin, nous laissant 30 minutes pour sortir. Nous savions que nous pourrions faire face à la course dans notre routine en seulement 15 minutes si nous dormions.

  • Déléguer: Ensuite, nous avons élaboré un programme pour notre routine matinale. J'ai écrit nos tâches: habiller les enfants, préparer le petit-déjeuner, brosser les cheveux des enfants… attendez! Je ne pouvais pas accomplir tout cela moi-même. Mes enfants devaient assumer certaines responsabilités. Ils mettaient leurs vêtements et se brossaient les dents sans mon aide.

    Nous avons commencé à organiser des répétitions générales pendant l'été. J'ai affiché une copie de l'horaire sur le réfrigérateur.

  • Le résultat: Notre fille est maintenant en deuxième année et notre fils à la maternelle. La plupart des matins, nous franchissons la porte dans 15 à 30 minutes. Ce n'est pas toujours joli et ne se passe pas toujours bien.

    En règle générale, nous courons le long du trottoir menant à l'école au moment même où la cloche sonne, mais lorsque les enseignants sont présents, mes enfants sont à leur bureau, habillés et nourris - et la plupart du temps, ils portent des chaussettes assorties.

    Plus important encore, ils sont bien reposés et prêts à affronter la journée car nous ne nous sommes pas levés à l'aube.

    Voici 15 conseils pour vous aider à accélérer votre routine matinale:

  • 1. Établissez un calendrier. Notre famille a élaboré un programme ensemble. Nous avons tenu une réunion pour réfléchir à une liste de tâches et discuter de qui devrait faire quoi. Et puis nous avons décidé de l'ordre dans lequel les tâches devraient être accomplies.

    Nous avons convenu que tout le monde devrait s'habiller avant le petit-déjeuner, car nos enfants se réveillent affamés et la promesse d'un repas les motive toujours.

    Je voulais impliquer les enfants dans la création de l'horaire pour qu'ils se sentent également responsables d'arriver à l'école à l'heure.

  • 2. Choisissez des tenues la veille au soir. Les disputes sur la question de savoir si ma fille pouvait porter un haut de pyjama à l'école maternelle faisaient dérailler nos matins. Maintenant, nous combattons ces batailles la veille de l'école parce qu'elle choisit sa tenue lorsqu'elle enfile son pyjama pour l'heure du coucher.

    Son frère et elle ont mis leurs vêtements à côté de leurs lits, puis je passe en revue leurs choix, en m'assurant qu'ils incluent des sous-vêtements et des chaussettes.

    Ces éléments sont cruciaux. Quand mon fils se rend compte qu'il n'a plus de sous-vêtements propres à 18 h 30, je peux faire une charge de lessive ce soir-là, ou au moins nettoyer une paire. S'il ouvre un tiroir à sous-vêtements vide à 7 h 15, il porte des sous-vêtements sales à l'école ce jour-là.

  • 3. Trouvez des chaussures la veille. Notre famille passera en revue notre routine matinale, puis mon fils criera: "Je ne trouve pas mes chaussures!" Je vais courir frénétiquement dans la maison, fouiller dans les placards, sous les lits, derrière les canapés. Dix minutes vont s'écouler, puis je me souviendrai que les enfants ont joué dehors la nuit dernière, et je vais tirer des baskets détrempées d'un parterre de fleurs arrosé par les arroseurs à 5 heures du matin.

    Exigez que vos enfants trouvent leurs chaussures la veille et placez-les à côté de la porte d'entrée. Si vous ne faites qu'une chose pour vous préparer à l'avance, ce devrait être celle-ci.

  • 4. Mettez les enfants au lit à l'heure. Lorsque nos enfants sont couchés à 19h30, ils se réveillent le lendemain matin joyeux et enjoués et font des choses remarquables comme se brosser les dents sans que je menace de leur retirer leur allocation. Quand ils descendent tard, ils se réveillent groggy et grincheux et font des choses misérables comme laisser tomber leurs brosses à dents dans les toilettes.

    Mon mari et moi nous efforçons toujours d'amener nos enfants au lit tôt les soirs d'école, mais nous échouons parfois parce que, avouons-le, mettre un enfant au lit peut être comme mettre un chat dans un bain.

  • 5. Préparez-vous la veille. Oui, je suis épuisé et plus que tout je veux me glisser dans mon lit et regarder Des hommes fous, mais je sais que je passerai facilement la routine matinale si je consacre du temps après que les enfants se sont endormis à préparer les déjeuners, à mettre les devoirs dans des sacs à dos et à courir tard le soir à l'épicerie pour que nous ayons du lait le matin.

    J'essaie de vérifier les sacs à dos des enfants pour les feuillets d'autorisation d'excursion et les avis d'événements. Je prends également une douche, je choisis ma tenue et je prépare mon sac pour le travail.

    Plus important encore, si la voiture est à vide, mon mari se rend à contrecœur à la station-service. Ne vous trompez pas en pensant que vous vous lèverez très tôt pour faire le plein d’essence avant l’école, car vous ne le ferez probablement pas. J'ai essayé plusieurs fois et j'ai toujours frappé "snooze".

  • 6. Investissez dans plusieurs réveils. Quand ma fille a commencé la maternelle, je l'ai laissée choisir son propre réveil. Elle a choisi l'horloge la plus grande, la plus rose et la plus collante que vous ayez jamais vue et elle ressent maintenant un sentiment d'autonomie lorsqu'elle se réveille au son de sa chanson de princesse.

    Mon mari et moi avons aussi une horloge à côté de notre lit et il y en a une dans la chambre de mon fils. Les alarmes sont toutes réglées à la même heure: 7 heures du matin.Si j'essaye de dormir à travers la mienne, un de mes enfants se jette sur moi au lit et me réveille.

    Certains matins, quand j'ai besoin de m'habiller pour le travail, je me réveille une demi-heure plus tôt que le reste du clan. Mais surtout, j'essaie de dormir le plus possible.

  • 7. Prenez toujours du temps pour les câlins. Les matins pressés, je suis tenté de sauter les câlins et les baisers. Mauvaise idée! Si je ne me presse pas à temps pour les câlins, mon fils se moque de la maison dans un désordre pleurant.

    Quelques minutes d'attention concentrée de maman le motivent à enlever son pyjama et à enfiler ses vêtements d'école à des vitesses qui lui rapporteraient un trophée dans n'importe quel concours de changement de vêtements, s'il y avait une telle chose.

  • 8. Les enfants doivent se préparer. Nos enfants s'habillent et se brossent les dents. Notre fille coiffe ses propres cheveux et, eh bien, notre fils sort presque tous les matins avec la tête de lit. Pendant qu'ils se préparent, mon mari et moi pouvons mettre nos vêtements de travail et commencer le petit-déjeuner et le déjeuner.

    Mon fils s'est habillé pour la première fois à 4 ans et ma fille à 5 ans. Il leur a fallu un certain temps, en particulier mon fils, pour apprendre que l'étiquette de la chemise va dans le dos.

  • 9. Accélérez les choses avec de la musique. Les enfants ne sortiront pas du lit? Abba Reine dansante et Mamma Mia les mettra en action. Je joue la musique doucement au début, puis je vais progressivement de plus en plus fort. S'ils continuent à faire le mort, je saute sur leurs lits jusqu'à ce qu'ils abandonnent le navire. Un petit exercice me réveille aussi.

    Plus de trucs pour éveiller les endormis: chatouillez doucement vos enfants sous les bras; embrassez-les à plusieurs reprises; ou, mon préféré, chanter une chanson vraiment mal et dire que vous ne vous arrêterez pas avant qu'ils ne commencent à s'habiller.

  • 10. Divisez pour conquérir. Mon mari se lève parfois à des heures impies et part au travail, mais la plupart des matins, il est là et il est d'une grande aide. Pendant que je prépare les déjeuners des enfants, il s'occupe du petit-déjeuner et il me prépare généralement aussi quelque chose.

    Je trouve que je suis plus alerte au bureau - et je ne dis pas de bêtises en réunion - quand j'ai mangé quelque chose.

  • 11. Gardez le petit déjeuner simple. J'aimerais pouvoir dire que je donne à mes enfants des omelettes de légumes et du ragoût de quinoa tous les matins, mais qui a le temps pour ça?

    Ma carte du petit-déjeuner est simple: un grain copieux et un fruit. Le plus souvent, les enfants sirotent un bol de céréales ou grignotent un morceau de pain grillé, et ils adorent les bananes coupées en roues.

    Parfois, je coupe des fruits la veille lorsque je prépare les repas scolaires, et si je me sens ambitieux, je vais faire bouillir des œufs et les servir avec un peu de sel le matin.

  • 12. Gardez les corvées au minimum. Je suis tout à fait pour les enfants qui nettoient leurs propres dégâts et contribuent aux tâches ménagères, mais si mes enfants nettoyaient le bocal à poissons et pliaient le linge le matin, nous n'irions jamais à l'école. Nous conservons ces tâches pour le soir et les week-ends.

    La liste des tâches matinales est courte. Ma fille nourrit les poissons, mon fils le chat. Ils sont tous les deux encouragés à remettre leur pyjama dans les tiroirs appropriés, à faire leur lit et à porter leur vaisselle à l'évier. Ces choses arrivent-elles toujours? Nourrir les animaux de compagnie, principalement. Faire leur lit, rarement. Au moins, nous essayons.

  • 13. Faites ce que vous avez à faire dans la voiture. Il y a ces matins où nous parcourons notre horaire du matin avec l'efficacité d'une machine bien huilée. Et puis il y a ces matins où l'on se prélasse au lit jusqu'à 7h15.

    Comment accélérons-nous notre emploi du temps en 15 minutes? Nous enfilons nos vêtements et faisons tout le reste dans la voiture. Mes enfants savent bien manger des toasts, se brosser les cheveux et mettre des chaussures attachés à un siège d'auto.

  • 14. Préparez un pack d'urgence. Pour les matins où nous sommes en retard, j'ai assemblé un pack d'urgence que je garde dans la boîte à gants de la voiture. Il y a un bar sportif (petit-déjeuner), de la gomme sans sucre (nettoie les dents), une brosse à cheveux, des barrettes et quelques dollars pour que les enfants puissent acheter leurs repas à l'école si je n'avais pas le temps de les emballer.

  • 15. Faites des pauses. Notre famille saute la routine le week-end. Nous laissons les enfants rester debout un peu plus tard et essayons de dormir les samedis et dimanches, bien que nous passions rarement 8 heures du matin.

    Parfois, nous rompons même notre emploi du temps les jours d'école, en particulier le matin après une nuit tardive lorsque les enfants sont restés debout pour assister à un événement scolaire ou pour célébrer l'anniversaire de grand-mère. Parfois, il est plus important pour les enfants de dormir une heure de plus que d'apprendre que le mot Balle commence par la lettre b. Quelques fiches tardives n'ont jamais fait de mal, du moins pas à la maternelle.


  • Voir la vidéo: E-Conférence 15 février 18h (Septembre 2022).


    Commentaires:

    1. Saadya

      Je pense que vous faites erreur. Je peux le prouver. Écrivez-moi en MP, nous communiquerons.

    2. Yozshusar

      Amazing theme, very enjoyable :)

    3. Gataur

      original. need to look



    Écrire un message

    Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos