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Recommandations de traitement manuel pour entorse de la cheville chez la femme enceinte

Recommandations de traitement manuel pour entorse de la cheville chez la femme enceinte


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Okan University Département de physiothérapie et de réadaptation Asst. Assoc. Dr. Gamze Şenbursa fournit des informations importantes à ceux qui se soucient de l'entorse de la cheville:Pourquoi notre pied est-il foulé?Entorse à la cheville qui a frappé tout être humain à un moment donné de sa vie. On le voit souvent comme une chute du pied dans le vide, avec le sentiment qu’il ya une échelle, des chaussures à talons hauts, lorsqu’on fait du sport et / ou lorsqu’un mauvais choix d’espadrilles ou une chute.Attention aux derniers mois de grossesse!Le traumatisme à la cheville est une affection courante pendant la grossesse, en particulier ces derniers mois. Pendant la grossesse, cette affection se développe en raison de l'hormone de la relaxine. La relaxine est une hormone sécrétée par les ovaires uniquement pendant la grossesse. Il détend les ligaments entre les articulations de l'os de la hanche pendant la grossesse et a également pour effet de ramollir et d'étendre le col de l'utérus et de faciliter la naissance. Cette hormone, qui agit non seulement dans les régions liées à la naissance, mais également dans d'autres ligaments du corps, provoque le relâchement des ligaments autour de la cheville, principalement en raison d'une augmentation du poids et du gonflement des pieds. Lorsque l'élasticité des liaisons augmente en raison d'une relaxation excessive, le sol entre les personnes et la rotation du pied est préparé.Si vous forcez de petites veines vont se casserEn raison de la force excessive qui peut se produire dans l’articulation, certains petits vaisseaux se cassent avec les fibres. En conséquence, autour de la cheville: • Douleur • Gonflement • Rougeur, ecchymose au bout de quelques jours • Sensibilité au toucher • Douleur et incapacité à marcher.Appliquez de la glace en premierÀ ce point; La première chose à faire est de positionner la cheville au-dessus du niveau du cœur et d'appliquer de la glace. Cela peut aider à réduire l'enflure et la douleur à la cheville.Le moyen le plus efficace du traitement manuelLa sensibilité qui se produit lorsque vous le touchez dépend des dommages aux ligaments. La thérapie manuelle est le moyen le plus efficace de traiter les lésions ligamentaires. La thérapie manuelle est l'une des approches thérapeutiques les plus courantes de ces dernières années. base; Il est basé sur l'examen manuel et le traitement manuel. Hippocrates et Gallen ont également utilisé cette méthode pour se soigner à leur rythme. Après l'examen des ligaments autour de la cheville, un massage par friction peut être utilisé comme méthode de traitement manuel des ligaments requis. De cette manière, l'irrigation sanguine du site de la blessure est régulée de sorte que des agents de cicatrisation puissent être introduits et que le corps soit guidé vers la restauration des ligaments.Récurrence après la grossesseL’enregistrement kinésio est l’un des points importants du traitement. Le choix des méthodes d'enregistrement les plus appropriées, à la fois pour soutenir la région blessée, pour sensibiliser le public et pour réduire le gonflement et les ecchymoses, contribuera à l'amélioration.Vous être la foulure de la chevilleparce que; une entorse à la cheville non traitée pendant la grossesse peut vous rendre plus susceptible de subir de telles blessures après la grossesse. Les traumatismes répétitifs et non traités à la cheville peuvent présenter des problèmes pouvant menacer la santé du genou, de la hanche, de la taille et de la colonne vertébrale à l’avenir.


Vidéo: Que faire en cas d'entorse de la cheville ? - Allô Docteurs (Décembre 2022).

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